บรรเทาอาการภูมิแพ้ให้ดีขึ้น ด้วยน้ำมันหอมระเหย

"บรรเทาอาการภูมิแพ้ให้ดีขึ้นด้วย น้ำมันหอมระเหย ตามศาสตร์อโรมาเธอราพี"

ภูมิแพ้ เกิดจากภูมิคุ้มกันของร่างกายไวต่อสารก่อภูมิแพ้ เช่น ฝุ่น เชื้อราในอากาศ ขนสัตว์ เกสรดอกไม้ หรืออาหาร เป็นต้น ทำให้เกิดอาการไอ จาม น้ำมูกไหล คัดจมูก ผื่นคัน และอาการต่างๆตามมา

และน้ำมันหอมระเหยบางตัว มีฤทธิ์การรักษาอาการภูมิแพ้ได้ดี จึงถูกนำมาใช้แก้อาการภูมิแพ้ต่างๆ อย่างเช่น

• ใช้กระจายกลิ่นในอากาศ
• ใช้ผสมนน้ำอาบ รวมถึงใช้กับสปา
• ใช้เจือจางสำหรับทาผิว
• ใช้ดมกลิ่นโดยตรง ฯลฯ

     นอกจากนี้ ก็ต้องหลีกเลี่ยงสาเหตุของโรคภูมิแพ้ และดื่มน้ำให้มากๆ นอนหลับให้เพียงพอ ออกกำลังกายอย่างพอดี พร้อมทั้งรักษาจิตใจให้แจ่มใสอยู่เสมอด้วยนะคะ เพราะสุขภาพจิตที่ดี จะส่งผลต่อระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย ซึ่งเป็นสาเหตุของอาการแพ้นะคะ

     ถึงแม้ว่า น้ำมันหอมระเหยบางตัวจะช่วยลดอาการภูมิแพ้ได้ดี แต่ก็อาจทำให้เกิดการแพ้ได้เหมือนกัน จึงควรใช้อย่างระมัดระวังนะคะ

     น้ำมันหอมระเหยที่เหมาะกับอาการภูมิแพ้ มีกลิ่นอะไรบ้าง ไปดูกันเลยค่า 

อ่านต่อ